睡眠ホルモンの分泌を高めます!大丸マミーカンガルー

5月16日(月)の
大丸福岡天神店・マミ―カンガルーレッスン
『まひる先生のベビーマッサージ&絵本』

朝からのどしゃ降りの雨の中、
2組の親子さんが参加されました

お母さん方は、素敵なレインブーツで
とってもおしゃれ

9ヵ月のAyanoちゃんと7ヵ月のYukinoちゃん
古風なお名前もお揃いのようです(笑)

季節を感じる「わらべうた」では
手のひらに 雨がぽつぽつ

マッサージは、胸のマッサージを中心に♪

プチ講座では、「赤ちゃんの眠り」について
お話しました

ベビーマッサージには、
赤ちゃんの寝入り、目覚めがよくなる 
という効果があります

胸を広げるマッサージで
「メラトニン」という
睡眠ホルモンの分泌を高めることができるからです

眠る前のマッサージを励行することによって
早く寝つき
夜中の覚醒もほとんどなく、
日中も穏やかに過ごせるという研究結果も出ています

睡眠と覚醒のリズムを整えていきます

絵本の紹介は



『くっついた』と もう一冊


『もうねんね』

松谷みよ子 著
瀬川康男 絵
童心社

もうふも ねんね
おにんぎょうさんも ねんね
いっしょに ねんね
おめめ つぶって
とろとろ ねんね
みんな ねんね
おやすみなさい





赤ちゃんたちも集中してきいています

ゆっくりお昼寝 できたかな?

6月の大丸マミーカンガルーレッスンは・・・

『 まひる先生のベビーマッサージ&絵本 』
開催日: 6月20(月) 
□時間 :11:00〜12:15
□会場 :大丸福岡天神店 東館エルガーラB1 マミカンルーム

□対象 :生後2ヵ月〜1才前後の赤ちゃん&ご家族


お申し込み・詳しい内容はこちらから→ マミーカンガルー
または
      info@babysbreath.chu.jp   
           0942-75-0768  べいびーずぶれす 


        ★赤ちゃんの写真については、了解を得て掲載しています★
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